仙台二高合格：過去問演習マニュアル
皆さん、こんにちは。 仙台市で東北大生家庭教師を派遣している「名門進学会」、社長の 三沢 也寿志（みさわ やすし・早大大学院修了）です。
今日は、合格最低点が特に高い仙台二高受験生のために、過去問演習マニュアル を載せます（2026年4月改訂済）。 お役に立ちますので、該当する生徒さんやその親御さんは最後までご覧下さい。
Ⅰ．過去問演習が必要な理由
受験生にとって、受験校の本試験と出題形式や出題傾向が一番よく似ているのが、その学校で過去に出題された問題・いわゆる「過去問」です。 過去問は、本試験の作成者と同じ組織が出題しているため、傾向が似るのは当然のことです。 これは、宮城県立高校入試においても同様です。
当社にある「宮城県公立高校入試」過去問
東京学参・税込1,650円
本試験で良い点数を取るためには、十分な年数分の過去問を十分な回数解いて、出題形式や出題傾向に慣れておく必要があります。 以下に、この過去問演習の効果を最大限上げるための勉強方法を述べますので、二高合格のためにぜひ実行して下さい。
Ⅱ．効果的な過去問演習の方法
1. 受験年度の早い時期に一度過去問を解く
受験年度に最新の過去問集が出版されたら、早速購入して2年前の過去問を解いてみて下さい。 この時点ではまだ習っていない問題も多いので、あまり解けなくても構いません。
猫も一緒に勉強中
このことを行う理由は、早い時期に過去問を解いて志望校がどんな問題を出すかを掴んでおくと、それ以降は出題傾向を意識して的を絞った勉強が出来るからです。
2. その後も毎月一回くらい過去問を解くく
その後も、勉強の進み具合に合わせて毎月1回くらいは過去問を解いて下さい。 勉強を終えた範囲で自力では解けない問題があったら、家庭教師の先生などに解き方を教えてもらって下さい。
ここで過去問を時々解く目的は、勉強したことが宮城県立高校の入試問題を解く能力としてどれだけ身についているかを確認するためと、3月の本試験で出題されるであろう問題の形式や傾向を忘れないようにするためです。
家庭教師に教えてもらう
3. 受験直前期は過去問を解きまくる
受験2か月前からは入手できるる年数分すべての過去問を最低でも3回は解いて、本試験1週間前までには解けない問題が無いようにしておいて下さい。 生徒さんが自力では解けない問題は、これも家庭教師の先生などにしっかりと教えてもらって下さい。
このようにして過去問のほとんどを解けるようになれば、『精神的な余裕を持って受験に臨める』という副次的な効果も得られます。 そして、精神的な余裕をもって受験に臨めば、『あまり緊張することが無く、実力を存分に発揮出来る』という可能性が高まります。 頑張って下さい！
不登校生のために：効率的な教科書の覚え方
皆さん、こんにちは。 仙台市で東北大生家庭教師を派遣している「名門進学会」、社長の 三沢 也寿志（みさわ やすし・早大大学院修了）です。
今日は、不登校中の生徒さんのために、ご家庭の中で効率的に教科書の内容を覚える方法を述べます（2026年4月改訂）。 不登校中の生徒さんやその親御さんは、ぜひ最後までご覧下さい。
1. まず「教科書ガイド」を買う
「教科書ガイド」とは、教科書の「概要」や、教科書に載っている問題の「解答」や「解き方」が記載されている書籍のことです。 この教科書ガイドは、下記の 3. 4. で使用するために購入します。 自分が使用している教科書に対応したものが、Amazonなどで普通に買えます。
当社にある教科書ガイドの例
2. 教科書を一度ざっくりと読む
教科書ガイドを購入したら、まず各科目の教科書をそれぞれ章ごとにざっくりと読みます。 最初から精読してもその内容が中々頭に入らないので、最初は一度ざっくりと読んで、書いてあることを大まかに掴むだけでＯＫ！です。
3. 問題を解いたら教科書ガイドで
次に、2. で読んだ章の章内や章末の問題を解いて、それから教科書ガイドを見て答え合わせをします。 教科書を一度ざっくりと読んだだけなので、ここで問題をあまり解けなくとも全く構いません。
ただ、一度だけでも問題を解いておくと、その章で覚えるべきポイントがよく分かるようになり、4. で教科書を精読した時にその内容が効率良く頭に入ります。
当社にある教科書の例
4. 教科書を2回精読してまた問題を解く
3. を終えて、覚えるべきことがはっきりとしたら、今度は教科書のその章を2回精読します。 そしてまた、章内・章末の問題を解いて、教科書ガイドを見て答え合わせをします。
その際に教科書ガイドに書いてある解答や解き方を見てもよく分からなかった問題は、家庭教師など分かる人に解き方をきちんと教えてもらって下さい。 そして、それからもう1～2度ここに書いてある勉強を繰り返して、その章のすべての問題をほぼ解けるようにして下さい。
家庭教師に教えてもらう
5. 時間はあまり掛からない
こうやって文章にすると、このやり方では時間が掛かって大変そうですが、実際にはあまり時間が掛からず、確実に教科書の内容を覚えることが出来ます。
その理由は、『学習内容を定着させるためには「インプット・教科書を読む」だけではなく「アウトプット・問題を解く」も一緒に行った方が遥かに効率が良い』という 脳科学の原則 に従った勉強方法だからです。
6. 90%以上の生徒さんが
当社では、不登校の生徒さんにはこのやり方で家庭学習をやってもらっています。 その結果、本人にやる気があってこのやり方でしっかりと勉強をした生徒さんの90%以上が、大幅に学力をアップさせています。
東北大医学科生が教える：効率的な「勉強方法」
初めまして！ 仙台市の「名門進学会」家庭教師で東北大学医学部医学科１年の 榎本 蒼（えのもと そう）と申します。
1. 効率的な勉強法を
受験勉強を始めてある程度時間が経つと、ただ単純に勉強時間を増やすだけでは成績が伸びないことに気付き、より効率的な勉強法は何だろうと誰しもが疑問に持つと思います。
私自身も、受験時代に、どのようにすれば効率的に学習ができるかを考えました。 その結果、ある程度の答えを得ることが出来たので、今回はそれについて書きます。
2. いつ勉強するのか？
放課後などに勉強することはもちろんですが、勉強時間が足りていないと感じている受験生はスキマ時間を積極的に活用しましょう。 例えば通学時間を単語学習に充てたり、休み時間に数IIIの計算練習を行ったりすることなどです。
長時間電車で通学
私は、通学で電車に乗っている時間が一日に60分あったので、その時間を英単語の学習に充てていました。 他にも、寝る前の15分程度を暗記系の学習に使ったり、お風呂で英語ニュースを聞いたりなどもしていました。
3. どこで勉強するか？
これは、人によって答えが大きく変わると思います。 結論から言うと、自分が集中しやすいと考える場所ならどこでもいいと思います。 ただ、多くの人に共通して言えることは、同じ場所で長時間勉強すると疲れてしまうので、適度に場所を変えるのが良いかと思います。
カフェで勉強するのも
4. どのように勉強するか？
このテーマが一番気になっている人は多いと思います。 十分な勉強時間を確保して集中できる環境を整えたとして、次に考えるのはどう勉強するかでしょう。 受験を終えたばかりの僕が、大切だと考える事柄を2つ挙げます。
計画的に学習する
まず一つ目は、計画的に学習することです。 一週間の初めにその週の中で何を勉強するかを決め、それらを曜日ごとに振り分けます。 ここでのポイントは、計画する勉強量は自分が出来ると思った8割くらいに留めることです。
多くの人が、計画を立てる時に、自分が出来る以上の量を目標にしてしまいがちです。 そして、結果的にそれが達成出来なくてやる気を無くしてしまうので、まずは少し緩いくらいに計画を立てましょう。
模試を有効に活用する
また、受験学年になると、多くの人が駿台や河合塾の模試や場合によっては冠模試を受けると思います。 模試の有効な活用法は、判定は気にせず分野別の成績をよく分析することがお勧めです。
模試の分野別成績表の例
例えば、英語の点数が同じだった人でも、人によってリスニングが苦手だったり、読解や文法が苦手だったり、苦手分野は異なります。 同じ教科でも分野が異なれば学習すべき内容も違うので、模試は分野別の成績に最も目を向ける必要があると考えます。
以上、参考にして頂ければ幸いです。
医学科生が教える受験勉強法：夏休みは勝負の時！
皆さん、こんにちは。 仙台市の『名門進学会』家庭教師で東北大学医学部医学科４年の 金子 茉央（かねこ まお）です。
1. 勝負の夏がやって来る！
季節はあっという間に巡ります。 もう間もなく皆さんも夏休みに入るでしょうか？ 学校の先生に塾講師、親等々に言われて耳にタコができてしまうかもしれませんが、受験生にとって 夏休みは勝負の時 です！
何で勝負の時になるのかって、それは単純にまとまった勉強時間があるからです。 やりたいことをやりたいだけ出来る期間、これは学校によりますが、1年の中で春休み、夏休みと冬休みの3回しかありません。
私が撮った夏の雲
自由度が高い分差がつきやすい
しかもその中で、春休みは習っていないことが多いこと、冬休みは受験間近で過去問など受験校対策にシフトしていることを考えると、勉強の自由度が一番高い のが夏休みということになります。
2. 自分のレベルから逆算して
では、夏に何をすればいいのか？ これに関しては個人差がありますが、共通して言えることは、夏が終わった後に到達していなければいけない自分のレベルから逆算して考えて下さい。 具体的に言います。 先程も述べた通り、冬休みには受験校対策にシフトしていなくてはならない訳です。
赤本の例
冬になるまでには
赤本に目を通してみて下さい。 そこに載っている問題は、自分の今持っている問題集と同じレベルの問題でしょうか？ 大抵は難しいと感じると思います。 そうしたら、冬になるまでには、今自分の持っている問題集は完璧に解けなくてはいけません。
3. おすすめは復習の徹底
学習は、習得と復習に大きく分けられます。 私個人の意見としては、長期休みこそ復習に割くべきだと思っています。 授業のある期間は、新規の知識をどんどん習得しなくてはならないのでどうしても復習がおろそかになりがちです。
復習に時間を割いて・イメージ
１ヶ月前、下手したら１週間前のノートを見返したときに理解できないことも頻繁にあるでしょう。 夏休みは、そこの穴を埋めるべく使ってみてください。
4. 基礎固めを行ったおかげで
ところで、数学の場合、ほとんどの難問とは【青チャートの典型問題の応用問題である】というのが私の持論です。 過去問対策の専門家ではないので、あくまでも参考程度に聞いて欲しいのですが、東北大学医学部レベルまでの問題を解いてきて、そういう感想を抱きました。
青チャートの例
絶望的に思えた過去問を、青チャートをやり込んだ後にみてみると、解けるまでは行かなくとも、とっかかりが見えてきた記憶があります。 こうなれたのは、夏休みに復習に力を入れ徹底的に基礎固めを行ったおかげです。
5. 最後に
夏休みの使い方、いかがでしたでしょうか？ あくまでも私個人の意見として参考程度に留めて頂ければと思いますが、皆さんのお役に立てば幸いです。
医学科女子が教える「通学時間の使い方」
初めまして！ 仙台市の「名門進学会」家庭教師で東北大学医学部医学科3年の 滑川 千慧（なめかわ ちさと）です。
1. 意外と使える通学時間
ブログを書くのが初めてで緊張していますが、今日は通学時間の使い方についてお話しさせて頂きます。 なぜこの話をするのかというと、私は、中学・高校と片道1時間かけて通学していて、1週間で10時間ほど時間を使っていたからです。 そんな私の経験が、皆さんの参考になれば幸いです。
通学中の女子高生
人によって環境は違うので
通学時間といっても、人により環境は違います。 電車かバスか自転車か、登校時間によって座れるか座れないか、本を広げるスペースがあるか、1つの乗り物に乗る時間はどれくらいか、などなどです。
テスト前や高3になると
私の場合、中学生の最初のころは変化した生活についていけず、行きは寝て帰りは音楽を聴いたり夜ご飯のメニューを考えたりしていました。 しかし、テスト前や高校3年生頃になると、この時間の使い方は変わっていきました。
2. 色々な使い方
古文、漢文の単語帳、数学の公式の確認、英単語帳、化学の暗記事項の確認、日本史や世界史の暗記事項確認。 中学、高校の授業では新しく覚える事柄が多いと思いますが、そのために通学時間はもってこいです。
イヤホンを付けて
私は、帰り道には、よくイヤホンを付けてシャドーイングをしながら歩いていました。 ただし、夜道でのイヤホンは危ないので、周囲の安全には気を付けて下さい。
やれることは結構あります
また、読書も通学時間にもってこいです。 ノートを何冊も広げることは難しいものの、1冊なら何とかなります。 その他にも、その日にやらないといけないことを整理したり、授業中に気になった疑問をより詳しく調べてみたりしていました。
英単語アプリを効果的に使う
私が通学時間に英単語を覚えるときには、アプリを使っていました。 その理由は、単語帳に付箋を貼ると剥がすときにベトベトして嫌だったからです。
英単語アプリの画面
アプリでやると今日覚えた量が分かり、前回からの日にちも出るので、復習をすべきか新しく覚えるべきかなども決めやすいです。 また、同時に音声も聞けるので、五感を活用してより覚えやすくなります。
東北大医学科女子：遊ぶために「勉強時間」確保を
皆さん、こんにちは。 仙台市の『名門進学会』家庭教師で東北大学医学部医学科４年の 金子 茉央（かねこ まお）です。
1. 新生活がスタート
春です。 入学式が終わり、新しい生活環境には慣れてきたところでしょうか？ 忙しくなったと感じる方も少なからずいるのではないでしょうか？ 学校が電車通学になるかもしれませんし、部活が始まるかもしれません。
2. 勉強に掛けることが出来る時間
ここで、自分の生活のルーティンを見直すことはとても大事なことです。 ルーティンと呼びましたが、普段の生活の中で部活・趣味・バイト・勉強などに対して、自分がそれぞれにどのくらいの時間を割くことができるかを見直すということです。
私の高校時代の部活・体操
特に注意したいのは 勉強 に割く時間です。 部活やバイトと異なり、勉強は至って自主的なものです。 それゆえ、忙しくなった時に往々にして勉強をおろそかにしてしまいがちです。 そして、テスト前に勉強量が足りなくて焦る！ こんな経験はありませんか？
3. 自らの経験
こんなことを言い出したのは、もちろん、私自身がそれを痛感しているからです。 私は、4年生に進級してからの毎回のテスト前に、必ず勉強量が足りなくなって焦っています。
土日の部活、週2のバイト、それに加えて友達ともたくさん遊びたいという欲張りな考えのもと、てんやわんやの生活を送っているためです。 それでも、自分の中では、勉学をおろそかにしたくないという想いは当然あります。
私の医学部での部活・ヨット部
4. 勉強を始める前に
じゃあ、どうしているのかと言いますと、自分がこのテストに向けてどのくらいの勉強時間を確保できるかということを事前に把握しておくことにしています。 いよいよテスト勉強を始めようというときではありません。 テスト勉強を始める前に、です。
繰り返しテストを受けていると、先輩からの情報やレジュメの量をもとに、自分がテストで納得のいく点数を取れるまでにどのくらい日数が必要かということがおおよそ分かってきます。
医学系のテキストの例
それらを逆算してこの日とこの日は勉強に充てなくてはならないと分かっていると、「勉強しなくてはいけないと分かっているのに遊んでしまう」ということが減ってきます。
5. 遊ぶために勉強をしておく
以上のように計画的にやっているように話してきたのにも関わらず、テスト前結局焦っていると冒頭お話したのは、大学生活何が起こるかわからないからです。 突然部活の仕事が降ってくることもありますし、友達とどうしてもカラオケに行きたくなってしまう時もあります。
こういうときに迷わず行けるようにするためにも、勉強をあらかじめ進めておくことは大事なことです。「遊ぶためだ！」と思えば、勉強は俄然やる気になります。
6. 最後に
いかがでしたでしょうか？ 忙しい人に向けてこの文章を書かせて頂きましたが、学生の本分は勉強ですので、忙しくし過ぎないことが大事です。 大事なのは、たくさん食べること、きちんと睡眠を取ること、十分な息抜きの時間を作ることです。
「宮城県立高校入試」直前期 & 当日 の生活習慣
皆さん、こんにちは。 仙台市で東北大生家庭教師を派遣している「名門進学会」、社長の 三沢 也寿志（みさわ やすし・早大大学院修了）です。
1. 本番で力を発揮するために
中学3年生の皆さん、いよいよ 宮城県立高校入試 が間近に迫ってきましたね。 そこで今日は、皆さんのために 入試直前期及び当日の生活習慣 についてのアドバイスを述べます。 本番で力を発揮するためにとても役立ちますので、最後までご覧下さい。
2. 昼の時間帯に頭が働くように
今さら言うまでもないことですが、入試は昼間にあります。 ですから、この時期は夜更かしなどせずに規則正しい生活をして、昼の時間帯に頭が働くようにしておいて下さい。
夜更かしをせず十分な睡眠を
加えて、脳科学の知見から言っても、覚えたことを記憶として効率良く定着させるためには、『勉強の後には十分な睡眠を取った方が良い』です。
3. 入試時間帯に過去問演習を
また、今までにもこのブログで述べてきたように、合格のためには過去問を何度も解いて、出来ない問題を減らしておくことが大事です。 そして、これも、入試本番の時間帯に皆さんの頭が最もよく働くようにするためにですが、学校が休みの日には、実際の入試が行われる時間に何度も過去問演習を行っておいて下さい。
宮城県立高校入試・過去問集
4. 入試前日も普段通りに過ごす
それから、入試の前の日も普段通りに過ごして下さい。 例えば、明日に備えてよく寝ておこうなどと考えて普段より早くベッドに入ると、「頭が冴えてなかなか寝付けず、かえって睡眠時間が短くなってしまった。」などということがよくあります。
ですから、重要なことなので繰り返しますが、入試前日も生活のペースを変えず、それまでの日々と同じように過ごして下さい。
5. 当日は「緊張したら深呼吸を」
最後に、受験生の皆さん、試験当日は自分だけではなく他の人も緊張しています。 そのことも念頭において、自分が「緊張しているな！」と感じた時には、時間を掛けてゆっくりと深呼吸を繰り返して下さい。
深呼吸して気持ちを整える
緊張しているときには交感神経が過剰に働いていますが、ゆっくりと深呼吸を繰り返して横隔膜を何度も動かすと、落ち着きをもたらす副交感神経の働きが良くなって緊張が収まります。 是非やってみて下さい。
